Zayıflamak

  Sağlık ve Yaşam    28 Mart 2019
Yorum Yok

Zayıflamak

Şişmanlık kimi süre dengesiz beslenmeden kimi zamanda hastalıklar sonucunda ya da bir rahatsızlık sıra­sında kullanılan ilaç tedavisi sonucunda oluşabilir.

Lakin şişmanlık vücuda gereğinden fazla tartı bindirdi­ği için oldukça sakıncalıdır. Kalbi, akciğeri, sindirim sis­temini ve diğer organlan olması gerekenden daha çok zorlamaktadır.

Bu müşteri durumlarda bilirkişi bir hekime kullanmak dengelenmiş bir gıda rejimi seçmek, sporla beraber kişi için ideal diyeti bulmak ve bu diyeti göstermek lüzum­mektedir.

Kullanılan malzemeler:
Çilek
Fesleğen
Ihlamur
Isırgan
Papatya
Rezene tohumu
Su
Süpürge otu çiçeği
Yabani portakal ağacı
Hazırlanışı:
Tüm malzemelerden bir parça alınarak bir kaba ko­nur. Beş kadeh su eklenerek kaynatılır. Soğutulduktan daha sonra bir dere bardağı içilir.

Kullanılan malzemeler:
Kekik yaprağı
Su
Hazırlanışı:
Bir Tutam kekik yaprağı alınarak bir kaba konur. Yete­ri kadar su eklenerek kaynatılır. Soğutulduktan sonradan içilir.

15 okunma

Etiketler : , , , ,

  Benzer Yazılar


  Yorumlar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu yazıya henüz yorum yapılmamıştır, yazı hakkındaki düşüncelerinizi paylaşmaktan çekinmeyin.